失眠怎么办

男 | 21岁 2012-04-01 11:52:01 2人回复来自

健康咨询描述：我妈妈身体一直都不好，有心脏病平时有一点小事她都会很不舒服，最近一段时间她又老是失眠，听她说她每天都要到夜里两三点还睡不着，有时候就整夜无眠。

想得到怎样的帮助：失眠该怎么办啊|？

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      指导意见：
      您好！根据您的描述，您的母亲出现了失眠的情况，建议口服安神补脑液进行治疗，必要时可以加用佐匹克隆。平时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，不要着凉。

徐小皓佳木斯市中心医院主治医师擅长: 化脓性脑膜炎,脑梗死,脑出血帮助网友：1531

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2018-02-28 20:49:10 我要投诉

您好，根据您提供的病史，既往有冠心病史，有睡眠障碍，目前睡眠障碍的人群很多，人的正常睡眠在5个小时左右，可以采取物理疗法，如睡前4小时静走，或参加群体活动跳舞，睡前1小时泡脚，如果不行可以口服佐匹克隆或艾司唑仑。

挂号科室：心血管内科

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