健康咨询描述: 孩子最近马上就要考试了,心情不太好,请问谁有考试焦虑 心理测试题呀,让孩子做做题,看看怎么样?
想得到怎样的帮助:请问谁有考试焦虑 心理测试题呀,让孩子做做题,看看怎么样?
你好,适当的考试焦虑是正常的,甚至可以提高学习效率,促进考试发挥。但是过度焦虑显然是有害的。会使人精神紧张情绪持续低落,甚至可以出现植物神经症状。焦虑自测量表是比较简单的焦虑测评方法,但是计分比较复杂。你如果需要,可以联系我。
你好,你所描述的这个情况不能够单纯的只是靠一份试卷题来判断这些东西,建议还是在平时当中放平心态,你可以到网上去搜,有很多这样的试题,希望可以帮助到您。
您好这位朋友,您孩子的这种情况如果给孩子做题会更加增加孩子的心理负担的,您孩子的这种考试焦虑不需要做测试的只需要让孩子多放松放松,多和孩子沟通一下就可以的,祝您健康
以上是对“考试焦虑心理测试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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