健康咨询描述: 在上网的时候都会出现减肥动作教你怎么做,你们知道的吗可以来去的了解才是做好的呀
想得到怎样的帮助:如何知道减肥动作
你好朋友。要想减肥,平常要养成良好的生活习惯,首先控制高淀粉,高脂肪类食物的摄入,可以多吃些蔬菜水果,同时加强锻炼,如跑步跳绳等有氧运动,都有助于促进脂肪燃烧。
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