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我很胖，特别是肚子和大小腿，而且小腿还向外拐，

保密 | 0个月 2012-05-01 16:28:08 3人回复来自

健康咨询描述：我很胖，特别是肚子和大小腿，而且小腿还向外拐，看起来特别的畸形，让我都没信心与同学出去玩了，我很伤心，我的其他女同学她们翅根多东西，就是不长肉，而且吃一点就长很伤心，我也想要一个健康及好看的身材。

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吴芳卉江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长卵巢囊肿、阴道炎、早孕诊断、宫颈糜烂、青春期功帮助网友：26925称赞：1

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2018-05-17 22:42:10 我要投诉

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你的身材稍微胖一些，你可以通过锻炼和适当的控制饮食，来起到一个减肥的效果。有些人吃了很多，确实不会胖，有些人吃一点点就会胖，这纯属个人体质差异。

zhangchonglin 副主任医师擅长: 从事妇产科工作二十余年，擅长妇科炎症，妇科肿瘤，子帮助网友：14775

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2018-05-17 22:42:11 我要投诉

你好，每个人的体质不同，对食物的吸收程度也有所差别。建议控制饮食，吃饭只吃七成饱，加强运动，运动以出汗为宜，持续一段时间，体重会有所下降。

dyjs 其他

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2012-05-01 16:29:15 我要投诉

      要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

      以上是对“我很胖，特别是肚子和大小腿，而且小腿还向外拐，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！