健康咨询描述:
分手后精神不好,失眠,怎么办呢?????????????
一开始我们很相爱,后来我不幸被一个喝醉的人撞了,一共养伤,养了一年半,可是女朋友家人现在不同意我们在一起,我车祸后也没有废,也没有残疾,为什么人都这么想啊,我出车祸是我的错吗?女朋友很听她家人话,她家人说什么,她就说和我分手,叫我在找个,可是我真的放不下她?我做了我最大的努力,我该怎么办,好伤心,为什么车祸给我带来这么大的伤害,女朋友为什么自己一点主见也没有呢,说分就分,这么多年的感情,我该怎么 快疯啦
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我现在一点也想不开,也走不出去,她对我带啦的伤害,我一点也接受不了,我问她为什么只说不知道,我该怎么办,怎么才能走出,能放开心呢?快崩溃了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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