我的身体很胖是喝了水都会胖的体质

      病情分析：
      你好，严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。
      指导意见：
      坚持晚饭后快步走半个小时以上。不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况是比较肥胖的情况的，是需要积极的使用药物治疗的。
      指导意见：
      首先，建议在医生的指导下，积极的使用药物治疗，饮食的清淡和适量的运动，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      减肥最有效最健康的方法就是运动和控制饮食。
      指导意见：
      控制饮食的话，包括规律饮食，不吃零食等和节制饮食，早晨饭是必须吃的，不吃的话容易得胆结石中午吃六七分饱，晚上尽量少吃。运动得根据你的生活条件来决定。
      
      以上是对“我的身体很胖是喝了水都会胖的体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！