健康咨询描述: 我一个朋友最近失眠好严重,主要是工作压力比较,导致失眠状态,请问专家这能该怎么治疗好
曾经的治疗情况和效果: 没怎么去医院看
想得到怎样的帮助:麻烦专家告诉我该怎么去帮助我朋友不失眠,
病情分析:
根据你的描述,你患有失眠的症状
指导意见:
建议,首先减轻工作压力,禁忌辛辣食物口服健脑补肾丸和养血安神胶囊进行治疗,睡觉前喝一杯牛奶如果症状没有减轻应去医院内科进行检查治疗祝你早日康复
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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