健康咨询描述: 每天睡前梦中醒来的时候都会心烦,一会伤心一会平静,大多数的时间在回忆过去和幻想未来,不能静心专心的工作或学习,听到相亲会特别反感,甚至生气,有自己喜欢的男孩,每天都想和他在一起,和社会有些脱节,没有可以交流的话题,很多事情不知道怎么办,总想一个人在屋子里睡觉,总是想哭,总是怕别人提起自己的缺点,认为自己哪都不好,很容易伤心
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我想知道自己是真的有心理疾病了吗?怎么办呢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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