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为什么我做仰卧起坐根本起不来!今天第一个

女 | 21岁 2013-09-15 12:28:17 3人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 没有什么病状呀!体育都比较差!最怕仰卧起坐了!

医生回复区

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2013-09-15 12:40:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为脊椎的病变导致的
      指导意见:
      建议及时去医院的骨外科看看,这样有助医生的诊断,及时行相关对症治疗,注意休息

2013-09-15 12:52 ask433890896c 追问

平常没什么事都没有做仰卧起坐,只有体育课要测了,所以才做!像我今天第一个就起不来了!

褚然
褚然 其他 擅长: 椎间盘突出、肠胃炎、妇科、骨科、口腔正畸、乳房小叶 帮助网友:22535称赞:154
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2013-09-15 12:40:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,是体质差
      指导意见:
      建议尝试进行锻炼,加强肌肉的力量,循序渐进进行锻炼身体,祝健康

2013-09-15 12:54 ask433890896c 追问

可是我觉得自己体质也不是很差啊!去年我还能做7个才起不来,今天是第一个就起不来了。烦

2013-09-15 13:11医生回答:

肌肉力量不足。

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2013-09-15 12:41:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你说的情况主要是由于你的之前缺乏锻炼或者是由于腰椎发育或者脊柱发育有可能有问题
      指导意见:
      你的情况尽量不要过于担心,尽量多参加体育运动,多锻炼一下就可以
      以上是对“为什么我做仰卧起坐根本起不来!今天第一个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2013-09-15 12:54 ask433890896c 追问

会不会是我的腰没力气,还是肚子上的肉多!锻炼的确是少,可是也不会差成这样,我今天第一个就起不来了

2013-09-16 14:52医生回答:

你好,坚持就可以的

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