经常感到压抑，找不到自信。抑郁，想事再多

      病情分析：
      你好，你这应该是有点肝气郁结造成的
      指导意见：
      你好，你最好是吃点中药调理一下，再就是也可以吃点逍遥丸治疗的，再就是平时适当的活动和交流的
      

      你好，根据你的描述，考虑为思虑过度，和外界交流少，神经衰弱抑郁的可能性大，一是需要多出去走一走，和不同的人接触才行，不能一直宅在家里面，二是白天让自己稍微忙碌一些，多活动锻炼一下
      

      您好亲，通过您所描述的情况来看，您当前的症状多是由于长期的情志不舒畅，心理压力过重所引起的。建议您最后可以积极的调整心态，并通过心理咨询师来进行心理疏导。
      
      以上是对“经常感到压抑，找不到自信。抑郁，想事再多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！