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我感觉自己有抑郁,和同学相处,如果有什么

女 | 21岁 2013-12-02 10:25:09 5人回复 来自宝鸡市

健康咨询描述: 想事情特别纠结,想的特别多,只有妈妈能让我安下心来

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-12-02 10:48:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑属于心理依赖感,考虑自己自信心不强。
      指导意见:
      建议,此种情况可以多和朋友沟通交流,配合舒肝理气调理,方药为逍遥丸。

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2018-05-26 05:19:39 我要投诉

      根据您的描述,在与人相处的时候,缺乏一种安全感,这种情况呢,建议您首先自我调节一下,放松心情,多和同学交流沟通,努力的提升自己的能力,内心逐渐强大起来,内心强大了,安全感自然就有了。如果总是这样呢,给您找一个专业的心理咨询师,做正规的心理咨询。

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-05-26 05:22:16 我要投诉

      你好,你的情况可能是有些焦虑情绪,只是想的特别多,没有影响睡眠饮食,是没有问题的,可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,可以改善的,如果时间超过三个月,影响了睡眠饮食,需要去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      以上是对“我感觉自己有抑郁,和同学相处,如果有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王燕玲
王燕玲 二级心理咨询师 擅长: 擅长失眠,焦虑,抑郁症治疗。 帮助网友:3351
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2018-05-26 05:17:39 我要投诉

      你好!抑郁症的主要症状是心情低落,思维迟缓,意志活动减退。表现为显著而持久的情感低落,轻时闷闷不乐,无愉快感,兴趣减退,重者痛不欲生,悲观绝望,度日如年,生不如死。言语减少,语速明显减慢。生活被动,懒散不想做事,不愿意和周围人交往,回避社交,严重时连吃喝和生理需要,个人卫生都不顾。建议你去医院的心理科就诊,明确诊断。

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-05-26 05:22:42 我要投诉

      你好,根据描述,建议你去医院心理科看医生,进行心理治疗。小时候妈妈像护小鸟一样没锻炼你,没有抗搓能力,不知道怎样和人相处。调整自己的心态,建立自信心,每天夸奖三个人,多运动。

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