便秘应该怎么办？为什么出现便秘？

      病情分析：
      便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
      指导意见：
      建议饮食上多吃蔬菜水果，多饮水，多锻炼身体，必要时使用番泻叶导泻了。
      

      你好：便秘与不良生活饮食习惯有关，如：喜欢吃辛辣刺激食物，过度节食，活动量少，体内缺水，排便习惯等，建议首先要调整饮食，平日少吃辛辣刺激易上火食物，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，如：香蕉，果汁，燕麦，红薯，蜂蜜等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，目前可以在外用开塞露缓解，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好朋友，便秘这个属于饮食过于精细和平时饮水少的有关系，。
      指导意见：
      注意平时多食新鲜的蔬菜水果，养成定时蹲厕所的习惯，经常地番泻叶泡水喝，一段时间观察看看
      
      以上是对“便秘应该怎么办？为什么出现便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的原因主要的应该与肠道缺乏动力、缺乏有益菌、肠道发育异常等原因有关系的。
      指导意见：
      这种情况可以服用丽珠肠乐胶囊、四磨汤口服液等药物来进行治疗，并且多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃刺激性食物，祝早日康复。
      

      病情分析：
      这种情况是便秘，由于肠功能紊乱引起的，可以通过治疗好转的疾病。
      指导意见：
      建议首先采取生活方式的干预治疗，如多吃蔬菜水果，饮食忌油腻，多喝水，适当运动，如快走慢跑等，自己按摩腹部，沿肚脐，顺时针和逆时针交替。可以使用乳果糖口服溶液，枯草杆菌活菌胶囊等治疗。
      

      病情分析：
      您好！对于便秘，常常是因为粪便在肠道形成后，由于某些原因缺水导致粪便过硬导致的。
      指导意见：
      您好！首先您好养成一个很好的排便习惯，最好能够在清晨起床后排一次；其次，要多食用蔬菜水果，增多纤维素的吸收，香蕉萝卜等食物也是可以达到通便的作用的，如果问题实在不能解决，建议及时就医。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。
      指导意见：
      便秘建议多喝水，多吃粗纤维的食物，可以按摩腹部，增加胃肠的蠕动，促进排便。
      
      以上是对“便秘应该怎么办？为什么出现便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！