睡眠不好怎么办

保密 | 0个月悬赏30个健康币 2008-10-23 15:33:30 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好怎么办

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杏林骄子医师擅长: 内科妇科两性健康帮助网友：23693称赞：265

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2008-10-23 15:35:11 我要投诉

黄攀其他擅长: 妇科,皮肤性病科,中医帮助网友：7637称赞：80

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2008-10-23 15:41:37 我要投诉

      中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦,内伤心脾,阴阳不交,心肾不交,阴虚火旺,心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠.失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交.临床治则当以补虚泻实,调理阴阳为主,虚者补其不足,益气养血,滋补肝肾；实者泻其有余,消导和中.
      中医治疗失眠一般从四个方面入手：
       调和气血平衡阴阳(朱砂安神丸)
       养血育阴安神镇静 (安神定志丸,刺五加片,参松养心胶囊,朱砂安神丸,天王补心丹)
       精神调治舒畅情志

       针灸疗法宁心安神

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