我老公睡眠很不好，只要一醒来就睡不着了，

      病情分析：
      你好，这个属于是神经衰弱，可以服用一下调节植物神经类药物调节一下，比如维生素B1、谷维素类
      指导意见：
      其他问题不大的，注意睡前放松一下，可以用热水泡脚，然后按摩一下足底部位，养成良好的作息喜欢，另外不要有精神方面的压力。
      

      病情分析：
      你爱人应该是在夜间1-2点左右清醒的吧，这个时间属于难入眠期的，
      指导意见：
      可以注意适量调整入睡时间，避开这个时间清醒，另外可以在睡前喝点牛奶，有安神效果
      

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心态，养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要药物治疗。
      
      以上是对“我老公睡眠很不好，只要一醒来就睡不着了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你让他要养成好习惯，有规律的作息时间；晚上睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前避免看刺激性的令他兴奋的电影电视等；睡前不能喝浓酒、咖啡，浓茶；睡前不能吃刺激性的脚辣的食物；给他营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可以服用谷维素和维生素，帮助他调节神经，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的丈夫这是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      建议他晚上睡眠以前热水洗脚，可以做一下足底按摩，口服养心安神的药物治疗。如宁神补心片和谷维素及维生素B1治疗。