不知道是怎么了，总是控制不住自己的情绪，

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
      指导意见：
      要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
      

      指导意见：
      母亲的离世给你造成很大的伤害，家人也很照顾你的情绪，你这样做是错误的，绝对不能任性，更不能顶撞父亲，你母亲已经不在世，父亲也不容易，一定要控制自己的情绪，毕竟是成年人了，伤害家人是最大的不孝！对自己的父亲都能做出大吵大闹，何况对待别人呢？知错必改，找个合适的机会，和父亲好好谈一谈，给父亲赔礼道歉，父亲永远爱着你！家和万事兴啊！
      

      姑娘你好，如果这样的情况持续时间不长，没有影响睡眠饮食，可能是有些焦虑情绪，跟你失去母亲，家人唠叨有关系的，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，感受父亲的不容易，体谅他的难处，听听舒缓的音乐改善一下，如果这样的情况持续时间超过三个月，影响了睡眠饮食，是有焦虑症的可能了，建议去三甲医院的心理科检查诊治
      
      以上是对“不知道是怎么了，总是控制不住自己的情绪，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      任何人长时间的听别人叨了，都会很烦，这时候我们不必去吵架，可以告诉家人，当他们到了是你的感觉是什么？把你的感觉感受，讲出来。再有，不顺心的时候就和家人吵架，那是你的心里面装了太多应该和不应该的标准，但是这个标准是你自己的，不是他人的。你20多岁，爸爸应该年龄也不小了，你17岁失去了妈妈，可能，嗯他们对你有，有一种补偿的心理，但是你爸爸同时也失去了妻子，谁又补偿他呢？他们想多给你一些关爱，但是你把这些解读为可怜。他们的初心，是什么呢。所以，要更成熟的去看待这些问题，不要像小孩子了。