我只要一睡着就开始不停的做梦白天精神不集

女 | 32岁 2014-08-14 09:51:14 2人回复来自

健康咨询描述：我只要一睡着就开始不停的做梦白天精神不集中为什么有什么好的方法治疗吗:

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李医生 医师擅长: 擅长：颈、肩、腰腿痛，腰椎间盘突出症、胸、腰椎管狭帮助网友：19420称赞：121

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2014-08-14 10:05:12

      病情分析：
      您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

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2014-08-14 10:05:15 我要投诉

      病情分析：
      这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大有关系的。
      指导意见：
      建议可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6，看效果如何。