我最近失眠严重,老是做梦,还出汗

      病情分析：
      您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

      病情分析：
      你好，像是你这种情况是个阴虚导致虚热的
      指导意见：
      你这个属于一个心肾不交引起的，可以口服些交泰丸和知柏地黄丸的。

      病情分析：
      您好，失眠多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。
      指导意见：
      建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。
      以上是对“我最近失眠严重,老是做梦,还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠说明你你已超负荷，该进行调整与休息了。只是现在你还意识不到。
      指导意见：
      最好的调整方法是运动，要劳逸结合，重视运动。每天活动1小时，拉伸一下筋骨。放松的静坐一会儿，到树下深呼吸。

      病情分析：
      你好,考虑是失眠,植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，
      指导意见：
      适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看

      病情分析：
      你好，你的情况应该是气虚的表现
      指导意见：
      现在不能准确判断，建议还是到医院检查看看或是看看中医调理一下，祝你早日康复