健康咨询描述: 朋友有点小洁癖,我老婆说我是强迫症,但是我又感觉我还好,不是很严重的感觉,有时候我有控制,但是还是会表现出来,家里面的东西必须放好这样子的
想得到怎样的帮助:强迫症怎样治疗好?
您好!目前治疗强迫症的最有效最正确的方法是醒悟疗法。醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法,是森田疗法的升华,弥补了森田疗法的可操作性不足,在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性,它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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