易入睡，不失眠，睡眠质量差，多梦，醒后疲

      病情分析：
      考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
      

      病情分析：
      做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,
      指导意见：
      睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,晚上睡觉前避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
      

      病情分析：
      应该还是有一些心事，没有完全释怀
      指导意见：
      而且你对于做梦这件事情太在意了，只要平时多与家人和朋友沟通，心态放平和就好了。
      
      以上是对“易入睡，不失眠，睡眠质量差，多梦，醒后疲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！