我焦冷欣怡，晚上睡不着觉。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于求学求职压力大，思虑过重，心事重重导致。
      指导意见：
      你好，建议每晚跑步锻炼一个小时，睡前温水泡脚，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，一定不要服用催眠药。
      

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是肝火郁结引起的，伴有失眠，头胀等症状。
      指导意见：
      建议您通过脑电图，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您的诉说，首先为什么会焦冷啦，才19岁的孩子，是不是有什么心事啊。
      指导意见：
      因为你现在年龄还小，不建议吃药。你试试每天多锻炼，睡前喝一杯牛奶，保持心情愉悦。祝你健康
      
      以上是对“我焦冷欣怡，晚上睡不着觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是神经功能紊乱后出现的这症状的。这需要调理神经功能治疗的
      指导意见：
      调理好饮食。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃谷维素片调理下有利于恢复的