有问必答网心理健康科失眠 → 冬天睡觉,后背总觉得发冷,睡不暖

冬天睡觉,后背总觉得发冷,睡不暖

女 | 24岁 2017-02-01 07:08:32 3人回复 来自珠海市

健康咨询描述: 每天,都怕就是睡觉,我都盖了好几床被子了,一开始睡还不觉得冷,等睡到半夜,后背就会觉得好冷,都不想睡了,睡着难受。这是为什么呢?总是觉得被子睡不暖的呢?我妈说她们被子暖,我跑去跟她们睡了一回,还是觉得后背那里好冷,我这情况,到底是为什么?

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周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2017-02-01 07:12:12 我要投诉

      病情分析:
      根据您的叙述,您的情况考虑是身体阳气不足、及身体有寒湿邪气、瘀血的问题导致的。发病与身体素质、感受了寒湿邪气有关。
      指导意见:
      可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤、肾着汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免风寒湿邪刺激。

2017-02-01 08:26 ask74574755rw 追问

那我是不是要补1气啊?可是我的体质是虚不受补的,吃补的东西就上火,!!!!另外,我想问问,喉咙痛上火,是不是不能喝鸡汤之类的汤啊?

2017-02-01 18:04医生回答:

喉咙痛上火,是不能喝鸡汤之类的汤,避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物。把舌头的照片发过来看看。把身体所有不舒服的表现不正常的表现全面的说说。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-10-03 20:59:20 我要投诉

      英语听这个描述,睡眠时感觉背部冷的原因很多。一方面与因室内气温有关。另一方面也与精神心理因素有关。三是需要排除躯体疾病。症状严重者需要及时就诊。
      

龚彦杰
龚彦杰 医师 擅长: 慢性胃炎、慢性结肠炎、胃溃疡、食管炎、萎缩性胃炎 帮助网友:23960称赞:17
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2017-02-01 07:50:38 我要投诉

      病情分析:
      您好:一开始睡还不觉得冷,等睡到半夜,后背就会觉得好冷,都不想睡了,睡着难受·这多考虑阳虚
      指导意见:
      建议:你那种情况应该让中医进行辨证论治给予汤药口服应该考虑阳虚·希望我的建议能帮到你
      
      以上是对“冬天睡觉,后背总觉得发冷,睡不暖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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