有问必答网心理健康科焦虑 → 现在的我内心焦虑无比、甚是不安,

现在的我内心焦虑无比、甚是不安,

女 | 20岁 2017-02-28 21:34:36 2人回复 来自中山市

健康咨询描述: 此处省略 觉得那些继续继续扩大快乐的零点零六的亟待解决世界的经典款

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徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2017-02-28 21:47:28

      病情分析:
      你好,看了你上述内容,现在感到焦虑不安多与你近期的生活或是工作环境、压力等等因素是比较相关的。
      指导意见:
      建议应多学会自我放松才行的,遇到烦恼的事要和亲人朋友进行沟通交流,不要自己一个人一直憋着。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-02-28 21:57:49 我要投诉

      病情分析:
      这种情况近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理,避免有过多的压力
      指导意见:
      平时要注意保持清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,多喝水

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