健康咨询描述: 为什么我一个人的时候一直觉得后面有人在看着我到了晚上我连房间门都不敢出
病情分析:
你好,根据你所说的情况。你应该是精神高度紧张。建议你到医院检查。
指导意见:
不要担心这种感觉。他自然就会消失。培养开朗和善,独立的性格。转移注意力。出门社交调解情绪。
病情分析:
26岁女士,一个人的时候比较胆小,晚上尤其害怕,感觉奇怪。
指导意见:
您好!您说的情况其实也比较常见,尤其是对女性来说。安全感不足、独立性差、个性胆小、鬼神文化、以往受到惊吓的经历等都可能影响到人现在的感觉,出现您说的情况的。其实,您自己也知道,只是一种感觉而已,并无实质的依据来让您担心。一般也没有什么太大影响,不需要做特别的处理;如果您很希望改善,可以可以联系方便的心理咨询中心或者心理工作室,找心理咨询师进行心理咨询探讨,帮助弄清背后原因和探讨适合您的改善措施。
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