有问必答网心理健康科焦虑 → 感觉有点社交恐惧,不敢看别人的眼睛

感觉有点社交恐惧,不敢看别人的眼睛

女 | 19岁 2017-03-19 22:34:46 2人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 以前中学时期经常被家里人骂,是很凶很凶的那种,以至于做什么都怕做错,性格也变得比较懦弱、自卑,走在路上甚至不敢看别人

想得到的帮助: 请问我该怎么调整自己的情况呢?

医生回复区

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-03-19 23:06:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析。现在有自卑和社交恐惧的心理。这种心理疾病要看严重程度。需要做一下心理评估。
      指导意见:
      建议您,这种情况可以到神经内科和心理科做一下检查,可以进行心理的辅导以及药物治疗,因此建议你多参加集体活动,主动与他人沟通,培养自我的信心,祝您健康。

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2017-03-19 23:13:35

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是之前受家庭环境的影响是比较大的。
      指导意见:
      这种情况建议你还是要调整下自己的心态为好的。我们每个人都是独立存在的个体,人与人之间是平等的,自己想要的要努力的去争取,诚实做人,真诚待人,认真做事,有错就改,这样下来你会收获很多的。

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