有问必答网心理健康科 → 紧张激动愤怒时都会脸红.怎么办才好。

紧张激动愤怒时都会脸红.怎么办才好。

男 | 26岁 2017-03-23 12:50:24 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 在和不熟识的人交往会脸红,紧张也会脸红,我觉得这个脸红害我抬不起头做人

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张伟
张伟 医师 擅长: 胃溃疡,急慢性肠炎,心脑血管疾病,高血压及并发症, 帮助网友:54629称赞:2238
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2017-03-23 12:51:45 我要投诉

      病情分析:
      这情况可能属于有不自信或者精神紧张刺激导致不适的情况,
      指导意见:
      考虑平时应该多运动配合增加社交活动一般可以逐渐恢复,建议应该不用担心,平时多吃滋补的食物,

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-03-23 12:55:07 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般是精神因素导致的,精神紧张,会出现上述症状,主要是进行自我调理。
      指导意见:
      平时放松心情,不要精神紧张,经常锻炼自己克服恐惧的心里,才能恢复正常。

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-03-23 12:56:42

      病情分析:
      您好,这样子的话是由于心理紧张引起的,注意饮食清淡的,还有可以注意平时控制情绪的。
      指导意见:
      这样子的话需要注意饮食清淡的,可以注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以多补充气血的食物。还有可以注意运动的,这样子的话比较好的。
      以上是对“紧张激动愤怒时都会脸红.怎么办才好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘雪珍
刘雪珍 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、附件炎、痛经、正 帮助网友:13021称赞:12
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2017-03-23 12:57:13 我要投诉

      病情分析:
      人只有感受兴奋的事情才能够激动,激动产生的脸红根据医学角度来讲是个人体质造成的,因为你激动的时候血液循环加快以至于脸部毛细血管充血,而出现脸红。
      指导意见:
      人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。

张红
张红 南昌中山皮肤病医院   护师 擅长: 甲亢,易饿,吃得多,消瘦,早期吞咽困难. 帮助网友:9402称赞:11
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2017-03-23 12:57:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来看,紧张是会引起脸红的。跟性格内向有关的。
      指导意见:
      个人建议平时多和人交往慢慢性格会变成开朗的。平时多说话多交流。会改善的。

张萌萌
张萌萌 临汾市人民医院   医师 擅长: 宫颈炎、盆腔炎、滴虫性阴道炎、卵巢囊肿、霉菌性阴道 帮助网友:1218称赞:2
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2017-03-23 13:00:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,紧张脸红可以说明比较害羞,做事比较矜持,很有分寸。这是好现象不用自责。
      指导意见:
      建议你多和人接触,在交往说话的过程中,不要多想,要自信,相信自己,在内心提醒自己是最棒的。独一无二的。

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