失眠，容易醒，不自信，害怕面对现实。

      病情分析：
      你好，根据你所讲述的情况，经常失眠一般与神经衰弱有关系
      指导意见：
      建议你可以服用一下营养神经的药物比如健脑补肾丸谷维素，平时要注意多锻炼增强体质还可以经常按摩一下百会穴，我症状持续不改善你需要到医院的神经内科去检查一下，希望你的症状会尽快的康复

      病情分析：
      你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要保持良好的心态
      指导意见：
      需要积极的保持良好的心态，积极的去医院就诊应该是神经衰落导致的，可以用点谷维素。

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见：
      这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。
      以上是对“失眠，容易醒，不自信，害怕面对现实。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！