减肥到150，要1个月

男 | 14岁 2017-04-02 20:22:42 2人回复来自上海市

健康咨询描述：我15，180斤，怎么减肥到150斤，要1个月以内

想得到的帮助：帮我1个月减肥到150

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2017-04-02 20:52:46 我要投诉

      病情分析：
      减肥可以控制饮食的加上运动就可以瘦下来还不反弹。
      指导意见：
      建议减肥不能使用药物不能吃减肥药晚上不吃饭多喝水多运动能瘦下来

邓大勇抚州市中医院主治医师擅长: 头痛,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹帮助网友：8935称赞：21

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2017-04-02 21:10:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥是需要过程的，过快的减肥对身体不好，会对身体造成损害，导致体质下降。
      指导意见：
      可以通过控制饮食，和加强体育锻炼来进行减肥，还可以适当吃点通便的药物，促进体内的代谢。