睡眠质量低，多梦，易醒

男 | 24岁 2017-04-13 14:22:14 3人回复来自北京市

健康咨询描述：晚上十二点左右睡觉，身边声音稍大一点就睡不着，睡着之后总做梦，听到大点的声音就被吵醒，早上要起床之前脑子里面乱糟糟的想一些事情，想控制都控制不住，请问医生我这是什么情况引起的，需要注意点什么，该吃点什么药好一些?谢谢！

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曾剑主治医师擅长: 男科肾虚阳痿，早泄遗精，急慢性前列腺炎，失眠不寐，帮助网友：23459称赞：2573

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2017-04-13 14:25:17 我要投诉

      病情分析：
      你好！从描述来肝郁气滞，心胆气虚等因素导致的，所以治疗是疏肝行气，养心安神等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用越鞠丸适当加减来治疗，中成药可用越鞠丸，安神定志丸来治疗。其他可用茯苓，夜交藤，枣仁，香附，郁金，合欢皮等熬水服用。

柴志国高阳县医院医师擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血帮助网友：36292称赞：148

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2017-04-13 14:26:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的多梦易醒等不适的症状看，应该是神经衰弱失眠引起的。
      指导意见：
      避免不良生活习惯，放松心情，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服枣仁安神胶囊，谷维素，百乐眠调理治疗。

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陈小芳平江县第四人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症帮助网友：9852称赞：19

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2017-04-13 14:27:33 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，睡眠不好一般是生活工作压力过大所致。
      指导意见：
      建议您要注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，或服用安神补脑液对症治疗。有助于调节睡眠质量的
      以上是对“睡眠质量低，多梦，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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