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注意力不集中精神不好还总觉得累是怎么回事

男 | 17岁 2017-04-25 16:50:20 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 注意力不集中精神不好还总觉得累是怎么回事

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2017-04-25 18:32:24 我要投诉

      病情分析:
      你好建议保持良好的生活作息习惯,另外要加强体育锻炼每天慢跑至少半个小时以上
      指导意见:
      坚持加强体育锻炼,每天慢跑至少半个小时以上,另外有什么不愉快的事情要多和家人和朋友进行沟通

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-04-25 18:48:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况多为气血不足引发的精力下降表现,需要及时进行调理
      指导意见:
      建议生活规律,适度进行有氧锻炼,可以服用气血康胶囊进行调理治疗,症状多可以得到改善

邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2017-04-25 18:53:15 我要投诉

      病情分析:
      这是气血不足后容易出现的这症状的,这需要调理气血治疗的
      指导意见:
      多吃红枣枸杞调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,可以吃中药调理下,思想放松,不要劳累紧张
      以上是对“注意力不集中精神不好还总觉得累是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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