主要是上班注意力不集中

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应当是心理问题，与平时学习累有关系。
      指导意见：
      你好，建议你去医院心理科去咨询，平时注意休息，多参加一些有益的社交活动。
      

      病情分析：
      你好，注意力不集中是属于焦虑症的表现，怕去人多的地方跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。
      指导意见：
      建议：可以去看心理门诊，或用中药调理一下。平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，多参加集体活动，舒畅心情，多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁，多户外运动，放松心情缓解压力。