我是有点肥胖，身高156

      你好，减肥必须有毅力，必须坚持，主要注意节食，多吃粗粮，多吃含粗纤维食物，关键是多参加体育锻炼，如仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等，必须把饮食吸收的能量消耗掉才达到减肥目的，没听说葛根粉有减肥的作用。最好到正规医院看一下。

      葛根不具有减肥的作用，不建议通过这种方式来减肥，如果想要减肥建议通过节食和运动的方式，可以减少肉类脂肪的摄入，多吃一些蔬菜和水果，不要吃糖分高的食物。

      病情分析：
      你好！肥胖有很大的遗传因素，体内吸收大于排泄，会引起肥胖，另外还受激素调控。
      指导意见：
      中药葛根没有减肥的功效，网上有传说葛根有促进乳腺发育，并且有做成的成药，考虑里面含激素。其实葛根并没有那些作用
      以上是对“我是有点肥胖，身高156”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的有点肥胖，想喝葛根，单纯的葛根对丰胸效果不大的，主要靠对乳房的保健
      指导意见：
      建议减肥最好不要吃药的，主要靠节制饮食，不要吃油腻的食物，每天坚持一小时的锻炼时间，晚上少吃点饭或不吃，吃点水果就可以