有问必答网心理健康科焦虑 → 不敢在人多的地方吃饭

不敢在人多的地方吃饭

女 | 18岁 2017-05-21 08:50:46 3人回复 来自巴彦淖尔市

健康咨询描述: 不敢在人多的地方吃饭,坐不住,特别焦虑,我想正常的和大家一起吃饭

医生回复区

陆忠华
陆忠华 余姚市人民医院   主任医师 擅长: 耳鼻咽喉科常见病的诊疗,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 帮助网友:24288称赞:3
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2017-05-21 08:59:22

      病情分析:你好,你这种情况,存在一些社交恐惧症的表现,需要积极治疗。指导意见:我建议你采取服药加心理治疗,药物可以用氯米帕明,心理治疗可以用暴露疗法和系统脱敏疗法,在医生的指导下进行

2017-05-21 09:07 ask7767639234 追问

那在和别人吃饭时,该怎么做可以克服紧张

2017-05-21 09:10医生回答:

多分散注意力,比较聊天,吃饭,选菜

2017-05-21 09:11 ask7767639234 追问

知道了,谢谢医生

姚秀清
姚秀清 医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:8273称赞:9
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2017-05-21 09:45:42 我要投诉

      病情分析:你好,根据你说的情况,你是由于心理因素导致的心理性疾病。指导意见:建议你,从现在开始,慢慢走向有人的地方,去和他们接触,从一个人,两个人,然后逐渐到人多的地方,慢慢适应,锻炼就会好起来的。

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-05-21 09:46:34 我要投诉

      病情分析:你好,看了你的描述,你为什么不敢在人多的地方吃饭啊,你是怕人群还是怕别人看你吃饭啊?指导意见:吃饭很正常的事,为什么到了你这就怕这怕那的呢,难道你怕吃饭已经影响到你和家人的团聚了吗,你这是心理有问题吧。
      以上是对“不敢在人多的地方吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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