健康咨询描述: 情绪持续低落,没有动力工作,严重拖延,曾经最为热爱的喜好也变得没有兴趣,一直怀疑自己是得了抑郁类的疾病,但也不敢说,怕被说矫情。 现实生活中,四年前来到北京和女朋友共同创业,目前来说其实可以说是非常成功,公司在行业中具有很高知名度,可是我的精神状况却持续走低,越来越不喜欢交际应酬,现在公司多数由女朋友主要经营,我自己主要通过脑力在背后决策。 甚至公司业务上有喜讯传来也引不起我的兴奋情绪,唾手可得的事情明明可以向前一步就能得到,可是我也没有动力,觉得自己非常非常的懒。 很多事情都莫名其妙的引起不愉快,也极力的开导自己,自认为思考问题相对客观,能够正视并且自省,试着看开很多问题。但情绪低落却始终解决不了,依旧缺乏兴趣。 体重严重超标,夜晚失眠,目前正在尝试戒烟,健身锻炼。 我想咨询如何确诊是否真的得了抑郁类疾病,程度如何,是否可以通过药物介入解决问题
病情分析:
你好
从你的描述的情况,分析
1.首先,要了解关于抑郁的定义;抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是一种心境障碍;从你描述的一大段字,如果事如你描述,那么你真是患上了得上了抑郁。
2.其次,你的体重超标,夜晚失眠,有吸烟史,这个尝试戒烟,这个当有烟瘾的人,戒烟期间也会出现精神情况,有一些人也会像你描述一样,出现失眠,多思多虑,或都出现典型的抑郁症状。所以应处理好戒烟与当下的抑郁的关系。
指导意见:
3.然后结合上面的分析,你的抑郁只能算是早期症状,很轻微的,而且你还在积极应对这种不良的心境,建议采取日本人的“森田疗法”针对自己的情况进行自我治疗。
病情分析:
你好你叙述的这种情况考虑是自身的确有点儿抑郁类的表现。没有兴趣爱好
指导意见:
你这个情况的确是需要去看看心理医生了,你这种情况不太好的,久而久之会导致抑郁症。
病情分析:
你好,根据你的描述情况有情绪不好,睡眠不足,这个考虑和植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
你好,这种情况要注意劳逸结合,避免熬夜的情况,适当锻炼,可以服用谷维素,豆腐果苷,健脑补肾丸药物治疗
以上是对“情绪持续低落,没有动力工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据描述来看,患者出现的低落情绪,应该与紧张心理、工作压力大都是有关系的,以及个人性格等因素造成的影响。
指导意见:
充分放松自己,转移自己的注意力,并且戒烟、低脂饮食为主,应该是逐渐的外出走走,不愿应酬可以出去旅行。多跟喜欢的人交流,必要时进行心理疏导,以及必要时到中药调理等。
病情分析:
出现这种情况有可能是身体过度劳累,掏空了,还有可能精神比较麻木
指导意见:
可能是得了抑郁焦虑方面的精神问题,要放松,建议可以休息一下,不要忙着工作,可以去看一下心理科医生,平时多外出活动旅游调解。
病情分析:
你好,从你的描述中可以看的出,你现在真的生活的很累,在你的内心的深处有着很严重的自卑感。
指导意见:
你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,睡眠充足了,有了精神头,你的情况就会好了。平时生活中,不要给自己太大的压力。
病情分析:
根据你的情况与你长时间失眠多梦,平时工作压力大,精神过度紧张有关系,
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,可以多锻炼身体,可以出去散心和旅游,配合服用补脑安神片和五加参归芪精进行治疗,在睡觉前不要喝浓茶和看激励的电影,配合热敷泡脚或是做按摩
以上是对“情绪持续低落,没有动力工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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