有问必答网心理健康科 → 情绪低落没有精神很累

情绪低落没有精神很累

女 | 15岁 2020-05-20 00:07:56 2人回复 来自乌鲁木齐市

健康咨询描述: 这几个月感觉情绪不好,波动大,每天都很压抑,想哭,受不了了就拿刀在手上划,提不起劲

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-05-20 11:05:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,最近几个月感觉情绪不好,波动大,每天很压抑,有自残,没有精神,考虑是属于抑郁症的表现,
      指导意见:
      首先应该自己明确病因,采取针对病因进行调理,把压抑自己心里面事情发泄出来,多参加户外集体性活动,多选择自己比较喜欢事情做,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实,必要时咨询心理专家进行治疗,

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-05-20 12:39:06 我要投诉

      病情分析:你好,最近几个月应该是没有上学吧?但是还是出现了情绪低落,想哭,还爱自残,没有力气,累,这些症状都提升示你已经有了抑郁症状,而且比较严重了指导意见:建议你尽早在家人的陪同下,去医院精神心理科就诊,确诊一下是不是抑郁症,是否需要药物治疗,单纯的心理咨询是否有明显改变,还有就是自己也要试着去做出改变

2020-05-20 23:25 匿名追问

上学一个多月了

2020-05-21 14:42医生回答:

哦,如果可能的的话,建议你可以通过心理咨询来解决问题

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