健康咨询描述: 我老公整天练习武术,有一次他自己跟我说他韧带腰部那地方拉伤了,具体什么情况我也不太清楚,他只跟我说以前有过腰痛,现在在闪着腰了,又韧带拉伤了,他现在还坚持去练习他那武术,我想咨询医生您一下,怎么办呐,我对象怎么样才能好的快
如果腰闪了,那么最近还是要注意休息的,不能再去做剧烈的运动了,尤其是练武术。同时要去做红外线理疗,热敷推拿等物理治疗。疼痛明显的可以用点止痛药,比如塞来昔布。
病情分析:
你这样的情况的话,这个,拉伤了以后,至少三四天以内,是不可以有剧烈的活动的。
指导意见:
你这样的,这个,急性的损伤,最好还是休息休息,以后可以慢慢的活动,不宜突然再继续活动的,要不然,可能有进一步的拉伤的。
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