有问必答网运动瘦身减肥 → 我想要减肥我13岁我52公斤请问医生有没有很胖怎么

我想要减肥我13岁我52公斤请问医生有没有很胖怎么

女 | 13岁 2017-07-02 06:13:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想要减肥我13岁我52公斤请问医生有没有很胖怎么样减肥

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
微信扫一扫,随时问医生
2020-06-30 16:50:46 我要投诉

      根据你描述的情况分析,跟据你的年龄体重52公斤属于偏胖。目前你正处在生长发育期。所以要采用安全科学的方式减肥,适量的控制饮食和体育运动,二者相结合。在控制饮食的同时,要达到营养均衡。每天可以通过跑步跳绳的有氧运动方式。最好的减肥办法就是运动有助于身体的健康生长发育。
      

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-02 08:43:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,最好的减肥方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以
      指导意见:
      运动减肥即安全又没有副作用,每天都坚持运动才能减肥成功的,一定要多运动
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-02 08:44:16 我要投诉

      病情分析:
      减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,要相信科学的,不要相信偏方,药啊不靠谱
      指导意见:
      这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
      
      以上是对“我想要减肥我13岁我52公斤请问医生有没有很胖怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由