本人60岁，每天晚上睡七小时

      病情分析：
      你好，请问您这种情况有多久了，有其他不舒服吗？有其它疾病吗？
      指导意见：
      你好，建议您先到医院做个全面的检查，明确病情，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大。
      

      病情分析：
      你好，有可能是由于年龄较大睡眠质量不好的缘故，你可以观察一下。
      指导意见：
      你好你可以到医院进行心功能检查，如有异常要及时治疗。同时要注意休息，加强营养。
      

      病情分析：
      你好，这个年龄每天晚上保证七个小时的睡眠已经是很好了，但白天出现经历不充沛注意是否脑供血不好。
      指导意见：
      比如这个年龄很容易出现脑血管的动脉硬化，尤其颈动脉硬化，血脂异常，导致供血不足。还有脑细胞的衰老等，都会出现你描述的情况。
      
      以上是对“本人60岁，每天晚上睡七小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！