健康咨询描述: 以前老是觉得自己偷了东西,老觉得监控拍下了自己的偷东西的过程。但开心的时候知道自己并没有做。。有起因,但是一件小事,之后想了被侵犯,杀人放火这些不好的事。。接受过心理咨询,但不连续。总觉得自己好不了,有心理障碍,挥之不去。现在老是问自己:周围的一切是不是不真实呢?是不是我的梦呢?发生的事,如果没有是我预想当中发生的我会很烦躁。。。认为这一切就是不真实。。。也是那样,愉悦的时候自我暗示的会更好。但很多时候转移不了注意力,很痛苦。。饮食不好,睡眠不佳。郁郁寡欢的。。我该怎么办?
病情分析:
你好从你描述来看,很可能是精神心理问题,出现焦虑,抑郁,强迫症状
指导意见:
建议及时找专业的精神心理科医生,在医师指导下药物治疗,平时注意放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
病情分析:
您好,根据您的描述,总是怀疑自己做了坏事,感觉身边的事都不真实,自己调整不好自己的精神状态。
指导意见:
建议您放松下来,不要一个人多想,最好到医院精神科检查一下,选择合适的医生或者咨询师,坚持治疗,相信您会有所改变的。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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