健康咨询描述: 自从我上初二开始,我就没有长高,还是一米六多,我们班的男生都长到一米七多了,我还是一米六多,怎么回事?
你好,根据你描述的情况。男15岁,身高160。人的生命主要是受遗传因素和环境因素和后天因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高。建议你平常要多锻炼,和饮食调理,每天早起慢跑半小时以上,平时多打篮球,排球,羽毛球,跳高,跳绳,摸高引体向上,仰卧起坐等运动,每天要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,牛肉,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体健康。
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