就是湿气重有什么方法可以除湿气吗

      你好，根据你的描述，体内湿气重多伴有脾虚运化弱引起的，建议口服归脾丸和参岺白术散症状如不缓解去正规医院的中医科，让大夫根据望闻问切，通过辨证用中草药调理。同时建议食用红小豆薏仁汤饮食治疗，平时加强体育锻炼，勿吸烟饮酒，勿食辛辣甘肥厚腻的食物。

      病情分析：
      这种情况考虑可以适当应用中药健脾去湿药物，也考虑可以食物调节。
      指导意见：
      一般药物可以适当应用参苓白朮丸或是人参健脾丸，也考虑喝点莲子薏米熬粥。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的病史，考虑湿气过重，是由于平时在湿气比较大的环境导致的
      指导意见：
      建议：平时可以多运动，出出汗。健身等，汗蒸，拔火罐刮痧都可以的，注意饮食，保证充足的睡眠
      以上是对“就是湿气重有什么方法可以除湿气吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你描述情况来看，是由于体内湿气太重引起的不适。
      指导意见：
      建议：你好，中医的内湿分上中下三焦，如果只是夏天的湿气可以经常注意点藿香叶煮水喝和洗澡多可以祛风除湿。

      病情分析：
      你好，湿气重主要是脾功能不好引起的，不要太过担心。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，建议通过中医中草药来进行健脾除湿，有利于更好的恢复。