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湿气重，怎么祛除湿气呀

男 | 26岁 2019-08-08 21:36:22 2人回复来自秦皇岛市

健康咨询描述：我应该怎么调理呢？去医院开点儿中药泡水喝吗？条件不支持煮中药

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张晓培枣庄市中医医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,冠心病,糖尿病,胃溃疡。帮助网友：9965

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2019-08-08 22:15:52 我要投诉

既然条件不方便使用中药，可以使用艾灸的方法，属于温热治疗，温化湿邪。用随身灸盒，装点燃的小艾柱，或者用长艾条，点燃一端，熏灸肚脐。温热疗法治疗，需要多饮水。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-08-08 21:37:01 我要投诉

建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！

2019-08-08 21:37 ask91853242db 追问

医生我看了一下那个红豆薏米粥，说是脾胃不好的，也不能吃太多，我胃不好。是真的吗

2019-08-08 21:39医生回答：

没什么，可以吃，不伤脾胃的。按照我说的调理一下看看吧！注意休息，多喝水，不要熬夜。