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老是晚上睡不着,妈妈叫也不睡

男 | 3岁 2017-08-18 03:00:24 4人回复 来自潮州市

健康咨询描述: 老是晚上睡不着,妈妈叫也不睡,早上很早就起来,下午三点多睡到晚上十一点多,怎么办,有没有什么好办法

医生回复区

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2017-08-18 08:20:20

      病情分析:
      你好,根据你的描述多考虑是睡眠习惯问题,需要给予调整的。
      指导意见:
      建议你最好是白天不要睡觉,这样晚上就会感觉困而睡觉了,养成早睡早起的习惯。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-09-24 07:04:49 我要投诉

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。比如压力。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。针对失眠的不同原因具体分析。严重者需要药物治疗。

庄新华
庄新华 副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2017-08-18 08:38:33 我要投诉

      病情分析:
      晚上不睡,早上起的太早,下午3点多一直睡到11点多,这是在不该睡觉的时候睡足了,该睡觉的时候就不困了,是睡眠节律混乱的情况。
      指导意见:
      建议慢慢训练宝宝,培养和建立良好的睡眠作息生物钟,可以在不该睡觉的时候试着唤醒他(但不用太强硬),带着他去光线明亮、环境优美、能让人振作愉悦的环境当中去玩,减轻宝宝的困意,而在需要睡觉的时间段尽量关灯、消除环境当中的噪音、家人作表率睡觉,得慢慢来,慢慢调整,不要心急。
      以上是对“老是晚上睡不着,妈妈叫也不睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-08-18 08:49:47 我要投诉

      病情分析:
      睡眠是一种常见的行为,睡眠可以使机体得到修整,恢复精力和体力
      指导意见:
      根据你叙说的情况,这样的情形应该是孩子的睡眠时间不规律造成的,建议最好培养孩子逐步养成规律起居规律,下午少睡

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