最近几天一晚上都睡不着

男 | 51岁 2017-08-26 00:49:17 3人回复来自荆门市

健康咨询描述：最近几天一晚上都睡不着，不知是怎么回事，眼睛闭着就是睡不着，

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-08-26 01:21:38

      病情分析：
      您好！您这是失眠了，失眠引起的因素很多，精神因素的比较常见，比如压力过大
      指导意见：
      您难受失眠影响到工作和生活，可以使用点入睡困难的安眠药，比如说艾司唑仑

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2017-08-26 06:18:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，目前存在入睡困难的问题，与情绪焦虑、生活压力、精神紧张密切相关。
      指导意见：
      积极面对，注意劳逸结合，避免过度劳累，不要熬夜和酗酒，养成健康的生活方式，适度运动，运动本身是减压的利器，祝你健康快乐。

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李贤河北省内丘县人民医院药师擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友：60949称赞：107

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2017-08-26 06:33:55 我要投诉

      病情分析：
      失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可使用安神补脑液
      指导意见：
      或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，祝早日康复。
      以上是对“最近几天一晚上都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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