有问必答网心理健康科失眠 → 连续3天熬夜,几乎每天只睡3小时

连续3天熬夜,几乎每天只睡3小时

女 | 24岁 2017-09-04 04:52:44 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 连续3天熬夜,几乎每天只睡3小时,,现在感觉有点上不来气,呼气有些费劲

医生回复区

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2017-09-04 04:59:07 我要投诉

      病情分析:
      你好!正常的人体睡眠,是自我休息调整与补充能量的必须,从你所讲的可能是连续3天熬夜,导致阴阳失调与气血不足有关的。
      指导意见:
      建议你首先是要抓紧时间补充睡眠,好让身体恢复到正常状态,同时注重饮食营养的平衡补充才是。药物可用中成药人参归脾丸来帮助调理试试。

2017-09-04 05:01 ask804183158l 追问

感谢大夫的帮助

张佑
张佑 唐山市中医医院   主治医师 擅长: 呼吸内科常见病的诊治及治疗,咳嗽,咳痰,胸痛,咳嗽 帮助网友:14861称赞:2
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2017-09-04 05:39:23 我要投诉

      病情分析:
      目前状况考虑是睡眠不足引起的身体乏力,呼吸困难等症状。
      指导意见:
      三天熬夜休息不足会引起身体消耗挺大的,注意多休息勿劳累,一般不用特别药物治疗的。

2017-09-04 06:57 ask804183158l 追问

我会好好休息的,嘻嘻

2017-09-04 12:43医生回答:

好好休息也是治病。

2017-09-04 12:47 ask804183158l 追问

大夫,我发现自己睡不着,很累但是睡不着,,

2017-09-04 12:48医生回答:

这种情况可以服用安眠药物的

夏光彬
夏光彬 公主岭市第三人民医院   主治医师 擅长: 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻窦炎等呼吸道疾 帮助网友:12479称赞:15
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2017-09-04 04:56:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,考虑,是由于休息不好所导致的。
      指导意见:
      建议你应该注意适当休息。身体是本钱。应该到医院检查一下。做一下常规的健康体检。
      以上是对“连续3天熬夜,几乎每天只睡3小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-04 04:58 ask804183158l 追问

谢谢医生,我会注意的

2017-09-04 04:59医生回答:

祝你身体健康,开心快乐。

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