医生我17岁女学生正在减肥
健康咨询描述： 医生您好，我17岁女学生正在减肥，有一个多月了，也瘦下来节食加运动（运动量不大跳跳舞半个多小时左右）现在这三天已经正常饮食了从上周六开始到今天周一这三天都是正常饮食，可是我半夜总觉得饿，会吃点西红柿， 比如我早上吃得饱了还吃了馒头菜粥可是到了9点多就饿了肚子咕咕叫吃了水果之类的， 为什么比之前减肥的时候吃的多了反而饿？？？ 而且我肠胃不好有肠胃炎便秘严重？ 该怎么正确恢复饮食？
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，建议您早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少。
指导意见：
建议你不要采取节食减肥，这样特别容易反弹，不但不减肥，还可能引起身体肥胖。
现在正常吃饭了而且一天还吃最少三个水果
你好，建议你要多运动
我现在没有减肥恢复饮食了，这样会长胖吗。正常吃饭也饿？这是代谢高还是低啊
这是代谢旺盛
可我上个月就是节食减肥不吃主食晚饭也很少吃这样代谢不就低了啊为啥一恢复还饿了？我早上粥馒头菜中午馒头菜今天吃了三四个水果晚饭刚刚吃完吃饱了就看看晚上还饿不饿
因为你这是节食减肥反弹了
反弹什么意思？正常吃饭？
反弹就是体重减轻后又增加了
病情分析：
吃的多了反而会有饥饿感的话，这个考虑合并胃粘膜损伤的可能。
指导意见：
或者是有血糖，还有内分泌失调的改变，这个建议还是需要去医院进一步的检查一下明确的。
这段时间没怎么吃糖啊而且正常吃饭
这个不一定的，之前减肥的话可能会有影响内分泌的改变。
会长胖吗？这是代谢高还是低
这个不一定的，需要是去医院进一步的化验血检查才能明确的。
可我上个月就是节食减肥不吃主食晚饭也很少吃这样代谢不就低了啊为啥一恢复还饿了？我早上粥馒头菜中午馒头菜今天吃了三四个水果晚饭刚刚吃完吃饱了就看看晚上还饿不饿
如果是有内分泌失调的改变的话，就会有影响胃口的可能的。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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