我想减肥，主要是保持身材

      未经割浆提取木瓜蛋白酶的青木瓜具有丰胸、减肥、美白嫩肤等功效，效果显著，食用时，把青木瓜粉倒入碗中，加入少量温开水搅拌均匀后，可根据各人的口味及喜好再加入适量牛奶或豆浆、蜂蜜，边加入边不断搅拌，均匀后直接饮用。

      病情分析：
      考虑是木瓜是可以起到一定的丰胸的作用的，是可以进行食用的。
      指导意见：
      建议考虑是可以食用上述食物的，也是可以考虑加点雪蛤进行一起食用，效果更好。

      病情分析：
      您好,您这种情况最好还是加强锻炼的.减肥之后,哪里都可以的,最好还是锻炼,不影响身体健康的.
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,饮食规律的,一日三餐一餐都不能少的,晚餐少吃一些,加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,必须得坚持,应该是可以减肥的.
      以上是对“我想减肥，主要是保持身材”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不好的。减肥需要运动。运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，
      指导意见：
      很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。

      病情分析：
      想减肥首先要管住嘴，迈开腿，这两点一点做不好都达不到目标，喝木瓜粉可以有丰胸的作用，但是并不一定能达到你的预期目的。
      指导意见：
      平时在饮食上少吃一些含脂类，含淀粉较高的食物，多吃一些含维生素和优质蛋白质，平时还要加强锻炼。平时可以多吃一些含雌激素较高的食物，像山药豆浆也可以多做扩胸运动，改善胸部的血液循环都有丰胸的作用。