我怎么运动也减不了肥

      病情分析：
      根据你所说的情况，要想减肥最好的方式是多运动及适当控制饮食。管住嘴，迈开腿坚持下去。
      指导意见：
      建议您，平时还是要多运动，坚持每天锻炼，持之以恒，平时适当控制饮食，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食，要有一颗决心。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，光运动并不能够完全减肥，主要还是限制食量的摄入。
      指导意见：
      可以专门做腹部的运动，增强腹部的肌肉，同时限制饮食的摄入，饮食就是卡路里

      你描述的不想吃却停不下来，有没有精神心理因素呢？我建议你必要的时候可以去看一下心理医生，同时要做适当的运动，因为如果肥胖，首先会影响你正常的发育，还会造成你的自卑感。
      以上是对“我怎么运动也减不了肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹，有利于身体健康。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。

      病情分析：
      你好！希望我的建议能帮助到你，减肥是要讲科学的方法！
      指导意见：
      首先是控制饮食（清淡易消化饮食，多吃蔬菜水果！不要吃油腻和过甜的食物！）运动是要每天坚持锻炼四十分钟左右！

      病情分析：
      不是减不下来体重，而是缺少毅力。经不住美食的诱惑。
      指导意见：
      建议多参加体育活动，多锻炼。少吃高营养，高热量的食物。科学饮食，合理搭配。

      病情分析：
      建议去医院检查一下胃，然后做一个系统的，适合你自己的减肥方法，要科学减肥
      指导意见：
      建议去医院检查一下胃，然后做一个系统的，适合你自己的减肥方法，要科学减肥
      以上是对“我怎么运动也减不了肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是脂肪堆积出现游泳圈，控制饮食，才能控制体重。
      指导意见：
      多吃新鲜蔬菜水果，面食少吃或不吃，高热量食物不吃，甜食糕点不吃，增加体育锻炼，练瑜伽，游泳，跑步，仰卧起坐等。