经常训练跑步，跑多了之后腰会痛

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与劳累过度导致的腰肌劳损。
      指导意见：
      建议运动前注意热身，运动后注意做好防寒保暖，必要时到医院中医科进行详细诊疗，运用中草药辩证口服治疗，同时配合针灸推拿治疗。

      病情分析：
      在过度的劳累以后出现疼痛一般考虑和劳损的情况是有关系的需要多休息
      指导意见：
      同时疼痛部位可以热敷或者进行活血化瘀治疗按摩等效果都是不错的希望你身体健康生活顺利

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是劳累过度导致的腰椎肌肉劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      可以做下针灸推拿理疗治疗，可以服用美洛昔康，消炎镇痛，平常不要弯腰过多，不要劳累过度，平常多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力。
      以上是对“经常训练跑步，跑多了之后腰会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您介绍的情况来看，目前需要进一步检查，查出病因对症治疗。请问您有没有其他基础疾病？
      指导意见：
      建议您去就近医院去检查一下腰椎间盘ct和肾功能，如果是腰椎间盘突出，建议您口服独一味软胶囊，金天格胶囊等药，祝您身体健康，早日康复

      你好，您经常参加跑步的训练，跑步之后出现了腰部疼痛的症状，这种情况首先考虑是由于肌肉劳损引起的。最好当然是检查腰椎的ct看看，局部，如果有压痛的话，可以进行热敷处理。

      病情分析：
      你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，会引起腰背部疼痛以及活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用美洛昔康胶囊和妙钠片治疗，近期少做激烈运动就行的，一般一周痊愈的，祝你健康

      指导意见：
      跑步会腰后痛，两边的肌肉痛，有可能是劳伤或是扭伤引起的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗，或服九分散，壮腰健肾丸等进行治疗。
      以上是对“经常训练跑步，跑多了之后腰会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答，应该是腰部肌肉劳损，建议训练程度要适量。可以晚上做做理疗按摩热敷。
      指导意见：
      你好，应该是腰部肌肉劳损，建议训练程度要适量。可以晚上做做理疗按摩热敷。

      病情分析：
      你好，给你说的这种情况应该是腰肌劳损。根据活动量，劳损的情况可能不一样。
      指导意见：
      建议在活动时适当运动。劳动量可以缓慢或者是间断，增加。运动后，可以适当的做一些推拿按摩。

      病情分析：
      你好！您的情况是经常训练跑步，跑步多了之后，腰还有两边的肌肉也会疼痛。
      指导意见：
      人在长时间，剧烈运动的时候，氧供应会不足。你不接受就会进行无氧代谢，产生乳酸，乳酸就会导致人体疼痛。这时候好好放松，适度热敷，按摩有效。建议运动的时候，循序渐进的增加运动量。