女，21岁，天天晚上做梦

      病情分析：
      您好！考虑您是劳累引起的神经衰弱，建议您服用营养神经的药物。
      指导意见：
      建议多喝水，多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息保持心情愉快！

      病情分析：
      你好，这种情况应该是神经衰弱的表现，与精神紧张、压力大、劳累等因素有关。
      指导意见：
      建议注意作息规律，保持适量体育运动，可以用中医药综合辨证调理体质，改善睡眠质量。希望我的回答对您有帮助！

      这种情况下，还是考虑过度劳累引起的，一定要注意休息，你要成良好的生活习惯可以口服点补血口服液最好做做高压氧，一定要放松心情，合理安排自己的休息时间。时间长了，怕导致神经衰弱
      以上是对“女，21岁，天天晚上做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      夜间多梦，常见原因与精神压力过大有关系。建议口服中药调理，并注意保持良好的心态。白天少睡觉。调整生活作息时间。如果不影响白天工作，整体影响不大。

      你的情况考虑是由于劳累过度休息不佳导致的症状，建议你口服正天丸，配合多种维生素调理，最好可以去医院做针灸治疗效果是很好的。

      正常的人在浅睡眠的时候。都会有梦境产生的。这个是生理现象。根据你描述的看。深睡眠的情况比较少。那就注意睡前用热水泡脚。睡前半小时适量的室外活动运动一下。让身体有一定的疲劳感。