这段时间早上去跑步，慢跑

女 | 19岁 2017-11-25 14:40:31 4人回复来自广州市

健康咨询描述：这段时间早上去跑步，慢跑，然后回来脚底水泡，好多个今天把那个弄流出水，明天又有一个水泡，要买什么东西来擦啊，好痛，穿鞋子走路都痛。

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2017-11-25 14:42:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你最近出去跑步后，脚底会经常出现水泡，有可能是鞋子不合适所引起的。
      指导意见：
      你这种情况建议你用碘伏进行消毒。也可以涂抹烫伤膏。或者口服抗生素预防感染。你应该穿一双柔软舒适的鞋子。

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2017-11-25 14:48:12 我要投诉

你好，这种情况有可能是突然进行剧烈运动，皮肤与鞋底摩擦导致的水泡，这段时间不要再进行剧烈运动了，另外之后运动的时候可以穿比较光滑的袜子，这样就不容易磨出泡了

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2017-11-25 14:57:07 我要投诉

你好根据你的描述考虑是长时间走路摩擦导致的水泡，建议你穿宽松鞋子，避免长时间行走，局部用一次性注射器挤破，用百多邦软膏涂抹，不要接触到水
以上是对“这段时间早上去跑步，慢跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

耿虎威县中医院医师擅长: 复发性腹股沟疝,下肢静脉曲张,乳腺癌,甲状腺疾病的帮助网友：6072称赞：3

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2017-11-25 14:57:29 我要投诉

      病情分析：
      你好！很高兴为您解答，根据您的描述目前考虑为鞋子不适导致摩擦起泡
      指导意见：
      依据描述目前诊断明确，平时需注意休息，局部清洁外洗消毒预防感染，必要时医院就诊治疗。